Alla inlägg under januari 2010
Har gått ner fyra kilo över julen. Inte ätit något fast på tre dagar, bara kaffe med lättmjölk och sötningsmedel (jag vet, jag vet, men jag kan inte leva utan mitt kaffe). Uppskattar det till 100-150 kcal per dag. Helt ok. Frusit som en tok också, -17 C i Stockholm. Bra. Kört mage och armar idag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|